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Esto no es NoFap.
Esto es tomar el control de tu vida.
Vamos a ser sinceros, nadie quiere dejar el porno por el simple hecho de “aumentar tu testosterona”, “ahorrar 10 minutos al día”, o “ser diferente” (que también)
Pero la mayoría de nosotros, lo que queremos es sentirnos bien con nosotros mismos.
Poder sentir que nosotros controlamos nuestra vida, y no al revés.
Esto es tomar el control de tu vida: https://youtu.be/GLVGDoRqRzw
PD: tener una buena razón para querer dejarlo es clave para dejarlo, no te olvides